Białko na redukcji? 7 faktów jak białko wpływa na odchudzanie | Well Be Studio

Описание: Białko na redukcji to temat, który omawiam dziś od podstaw, pokazując jak białko realnie wpływa na odchudzanie. A odchudzanie przebiega skuteczniej, gdy wiesz jakie źródła białka wybierać w diecie i jak dopasować je na redukcje, szczególnie dla kobiet i dla początkujących. Tłumaczę, jakie znaczenie ma białko na redukcji, jak je stosować w diecie, kiedy pomocna jest odżywka białkowa w proszku oraz czy białko w proszku jest zdrowe i dla kogo faktycznie ma sens. To praktyczne spojrzenie na białko w diecie, bez mitów i uproszczeń, z naciskiem na realne efekty i świadome wybory. Zapraszam do oglądania! Dietetyk Sebastian Dzuła, Well Be Studio Zdrowie

👍 *ZNIŻKA SPECJALNIE DLA CIEBIE* 💥

Partnerem naszego kanału jest *Catering Pomelo* - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu. 😋 Specjalnie dla widzów Well Be Studio zniżka na hasło: *"wellbe"*: https://pomelo.com.pl/WellBeStudio

Partnerem kanału jest Sundose - suplementy idealnie dopasowane do Ciebie! 💊 🌱
Dla naszych widzów mamy rabat 20% na wszystkie suplementy z kodem: WELLBE20
https://sundose.com/wellbestudio


W odcinku dowiecie się:
👉 Dlaczego ciągle czujesz głód przy odchudzaniu?
👉 Jaką rolę w diecie pełni białko?
👉 Dlaczego im więcej białka w diecie tym łatwiej jest schudnąć?
---

*O Well Be Studio:*
*Well Be Studio* to miejsce, gdzie wiedza, zdrowie i pasja spotykają się, aby wspólnie tworzyć lepsze jutro. Ten kanał to kompleksowe podejście do zdrowia – od zdrowego odżywiania, przez mindfulness, aż po edukację o mitach dietetycznych, suplementacji i zdrowych nawykach.

Podstawą Well Be Studio jest radość z życia, zdrowie i wspólna edukacja. Odkryj z nami, jak zdrowe nawyki mogą poprawić jakość Twojego życia, a przy tym bądź na bieżąco z najnowszymi odkryciami w dziedzinie zdrowia i well-being.

---

*Bądźmy w kontakcie:*
Strona internetowa https://wellbestudio.pl/
Instagram: @kanalwellbestudio
Facebook: @kanalwellbestudio
Dołącz do naszej społeczności na Facebooku:   / wellbestudio  

Odwiedź nasz portal: https://wellbestudio.pl/

Dietetyk Sebastian Dzuła:
Instagram: @dzula.dietetyk

#dietetyk #zdrowie #WellBeStudio

Materiał ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej ani diagnozy.