糧食危機將來臨？超市全被搶空！囤這“五種救命糧”，要比黃金還值錢！
Автор: 銀髮講堂
Загружено: 2026-01-18
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🎥【銀髮講堂】— 2026年不只漲價還會缺貨？阿慧獨家「末日生存清單」，9種保命物資現在就囤起來 🎥
🧭 別等超市架子空了才後悔！搞懂「先進先出」與「防鼠防蟲」，打造全家人的避難糧倉 🧭
📌 危機預警（為什麼現在要囤？）
氣候反常：2026年恐面臨極端氣候（大旱/大水）導致全球糧食減產，進口糧源不穩。
供應鏈脆弱：超市多採「零庫存」經營，一旦民眾恐慌搶購，貨架半天就會被掃空。
底線思維：現在囤是有備無患，即便無事發生也能日常消耗，毫無損失；但若出事才囤，有錢也買不到。
📌 必囤物資清單（生存9寶）
真空米/乾麵條：真空包裝米耐放不長蟲，乾麵條/米粉省水易煮。建議備足全家1個月量（約30-50斤）。
高熱量罐頭：紅燒鰻/海底雞等無需冰箱、開罐即食，能快速補充熱量與鹽分。
鹽與糖：鹽是維持體力關鍵，糖能救低血糖。兩者皆是天然防腐劑，可醃漬食物延長保存。
食用油：高熱量來源，抗餓關鍵。建議多備兩大桶，注意避光保存。
飲用水：每人每日至少1.5公升，一家四口一週需40公升以上。大桶水是停水時的救命符。
慢性病藥物：高血壓/糖尿病藥物不可斷，建議自費多備1個月藥量。
急救醫藥箱：止痛退燒藥（普拿疼）、止瀉藥、腸胃藥、外傷處理（碘酒/紗布/OK繃）。
能源照明：手電筒（備足電池）、蠟燭、打火機、滿電大容量行動電源（維持通訊）。
特殊用品：嬰兒奶粉/尿布、寵物飼料、女性生理用品。
📌 管理技巧（拒絕浪費）
先進先出：新買物資放後排，先吃舊的。包裝上用大字寫上到期日。
防鼠防蟲：購買帶蓋卡扣整理箱存放米麵乾貨，防潮又防老鼠蟑螂。
家庭演練：召開家庭會議，讓全家人知道物資存放位置與應急方案，遇事不慌亂。
免責聲明
本內容僅供參考，物資儲備量應視家庭實際空間與需求調整，請定期檢查效期並輪替使用。
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