Boost ton jeu de jambes avant arrière avec cet exercice tout simple
Автор: TEACHTENNIS87
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 1459
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Hey les mordus,
Dernière vidéo de l’année 2025!
Si tu es passionnés je suis certain que le 1 er janvier ne t’empêchera pas de fouler les courts. Alors ce petit jeu t’aidera sans doute à te réchauffer dans un climat glaciale.
Comme je le raconte dans la vidéo c’est un exercice « piqué » à @laurentrochette . Je te laisse aller voir sur sa chaîne l’exercice auquel il correspond. Je l’ai adapté à ma cuisine de Panazol pour en faire un exo d’échauffement ou de travail du jeu de jambes avant-arrière.
Thanks to Enaël le cameraman , Mathieu le joueur et bien sûr mon club le @passingclubpanazol qui me permet de faire les vidéos sur mes moments off.
Allez on ne lâche rien et ce soir 🥳avec modération 😉
UN GRAND MERCi À TOUT LE MONDE POUR VOTRE SUIVI !
#tennis #tennistips #tennisfrance #tennisvideo #tennistraining
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