क्या बुरे सपने आपको रात में जगा रहे हैं? यहाँ 7 आध्यात्मिक समाधान हैं

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क्या आप रोज़ बुरे सपने देखकर घबरा जाते हैं?
क्या नींद में अजीब आवाज़ें, छायाएँ या डरावने दृश्य आपको परेशान करते हैं?
तो यह वीडियो आपके लिए है।

आज हम जानेंगे 7 ऐसे प्राचीन आध्यात्मिक उपाय,
जिन्हें ऋषियों, तांत्रिकों और गुरुओं ने सदियों से अपनाया है—
जो मन को शांत करते हैं, ऊर्जा की सफाई करते हैं और अवचेतन भय को मिटाते हैं।

🔥 उपाय शामिल:
• नमक और पानी से आभामंडल शुद्धि
• सोने से पहले मंत्र जप
• सपनों की दिशा बदलने वाली तकनीक
• हनुमान चालीसा का प्रभाव
• सरल प्राणायाम
• बिस्तर के नीचे रखी जाने वाली चीज़ें
• रात्रि ऊर्जा सुरक्षा विधि

🕉️ सच्ची नींद वही है जिसमें मन मुक्त हो।
जब मन शांत होता है, सपने भी शांत हो जाते हैं।
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