Эта мысль изменит твою жизнь – как определять свой успех

Описание: Это самое важное правило реализованного, счастливого человека. Запомни его и каждый день напоминай себе!

Ключевые темы: как изменить жизнь, как перестать прокрастинировать, как перестать откладывать, как выйти из зоны комфорта, как найти свой путь, как повысить самооценку и принять себя, как справляться с эмоциями, психология отношений, кризис 30 лет и кризис смысла, личная эффективность, развитие личности, уверенность в себе, самодисциплина, мотивация на успех, сила воли.

В полном выпуске психолог и коуч Юля Цандере разбирает:
– как устроена мотивация и почему она быстро гаснет;
– как внутренние барьеры блокируют действие;
– как перейти к устойчивой системе опор.