козинак из конопли

Описание: Привет, друзья. Как вы думаете, что у меня в руках? Это очень полезная, вкусная еда. Мы ее приготовили из семян конопли. Все мы знаем, что эти семена очень полезны - богаты жирными кислотами омега-3, омега-6. Давайте попробуем приготовить вместе с вами.
Для этого мы взяли семена, я их подсушила в духовке минут 20.
Делается очень просто. У меня здесь 100 гр семян. Я их перемешиваю с сиропом. Сироп нам всем знаком из чакчака. Здесь мед, сахарный песок и немного воды. Мы сироп вскипятили. А теперь поливаем им семена. Сироп горячий.
Это и для детей очень хорошо, и тем кто занимается фитнесом, и полезно, и питательно. Перемешали. Сейчас массу распределяем по смазанной маслом емкости и ставим в холодное место. Как только немного остынет, можно нарезать ромбиками.
Приятного аппетита!