護托(Brace)配合肩部物理治療, 預防創傷或慣性肩脫臼 | C14
Автор: Joint Care | 骨科通 | medexbrace
Загружено: 2021-03-28
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#肩脫臼 #慣性肩脫臼 #物理治療 #C14
避免肩脫臼, 必須鍛練強壯的肩部肌肉群, 包括旋轉肌群, 肩肌, 臂肌, 胸肌及背肌。 而當中又以包裹著肩關節的旋轉肌群最為重要, 包括正面的肩胛下肌, 上方的棘上肌及背面的棘下肌和小圓肌。 其中肩胛下肌控制肩關節的內旋, 由於超過9成肩脫臼屬於前位脫臼, 所以強壯的肩胛下肌能有效阻擋肩脫臼。
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