Alan Watts και η Κρυμμένη Σοφία του Άγχους

Описание: Γιατί νιώθουμε άγχος ακόμα κι όταν όλα φαίνονται “μια χαρά”; Γιατί το μυαλό δεν σταματά να τρέχει, το στήθος να σφίγγεται, η αναπνοή να κόβεται — ενώ δεν υπάρχει κανένας εμφανής κίνδυνος;

Σε αυτό το βίντεο, εξερευνούμε την υπαρξιακή και βιολογική φύση του άγχους μέσα από τα μάτια του Alan Watts και τη νευροεπιστήμη του Robert Sapolsky. Το άγχος εδώ δεν αντιμετωπίζεται ως σφάλμα, αλλά ως μήνυμα. Ένα σήμα ότι κάτι βαθύτερο ξυπνά μέσα μας — σε έναν κόσμο που μας έχει διδάξει να κυνηγάμε τον έλεγχο και να φοβόμαστε την αβεβαιότητα.

Αναλύουμε γιατί η ανάγκη μας για ασφάλεια γεννά ακόμα περισσότερη ανασφάλεια, πώς η βιολογία μας αντιδρά υπερβολικά σε φανταστικούς κινδύνους, και τι μπορούμε να κάνουμε για να επανέλθουμε στο παρόν — στο μόνο μέρος όπου μπορούμε πραγματικά να ζήσουμε.

Αυτό το επεισόδιο του καναλιού Εντροπία του Νου συνδυάζει φιλοσοφία, ψυχολογία και ποίηση για να αποδομήσει το άγχος και να αποκαλύψει τη σοφία που μπορεί να κρύβει.

➡️ Αν ένιωσες ότι αυτό το βίντεο μίλησε μέσα σου, κάνε εγγραφή, άφησε ένα σχόλιο και μοιράσου το με κάποιον που το χρειάζεται.
📌 Το άγχος δεν είναι αδυναμία. Είναι ένα κάλεσμα για να ξυπνήσεις.

#AlanWatts #Άγχος #ΕντροπίαΤουΝου #Αβεβαιότητα #ΦιλοσοφίαΖωής #Ψυχολογία #Στρες #Αυτογνωσία #ΑνθρώπινηΣυνείδηση #Mindfulness #Αποδοχή #ΧρόνιοΆγχος

📺 Δες στη συνέχεια:

🔶 Ντοστογιέφσκι & Ο Μέγας Ιεροεξεταστής: Γιατί Ο Άνθρωπος Δεν Αντέχει την Ελευθερία
   • Ντοστογιέφσκι & Ο Μέγας Ιεροεξεταστής: ...  

🔶 Η Πιο Σκοτεινή Θεωρία του Φρόυντ: Γιατί Έλκεσαι από τον Πόνο
   • Η Πιο Σκοτεινή Θεωρία του Φρόυντ:  Γιατ...  

🔶 Ο Χορός του Καμύ με το Παράλογο: Μια Σύγχρονη Ψυχολογική Οδύσσεια
   • Ο Χορός του Καμύ με το Παράλογο:  Μια Σ...  

🔶 Σοπενχάουερ και το Κλουβί της Ατελείωτης Επιθυμίας: Γιατί Νιώθεις Πνευματικά Εξαντλημένος
   • Σοπενχάουερ και το Κλουβί της Ατελείωτη...  

🔶 Αν Δεν Σέβεσαι τον Εαυτό σου, Κανείς Δεν Θα Το Κάνει: Η Σκληρή Αλήθεια του Καρλ Γιουνγκ
   • Αν Δεν Σέβεσαι τον Εαυτό σου, Κανείς Δε...  

🔶 Η Εσωτερική Άβυσσος: Ο Ντοστογιέφσκι για την Ελευθερία, την Ενοχή και την Ανθρώπινη Ψυχή.
   • Η Εσωτερική Άβυσσος:  Ο Ντοστογιέφσκι γ...  

🔶 Καρλ Γιουνγκ και η Σκιά Μέσα μας: Πώς το Κρυμμένο σου Εγώ Ελέγχει τη Ζωή σου
   • Καρλ Γιουνγκ και η Σκιά Μέσα μας:  Πώς ...  

🔶 Μην ψάχνεις την ευτυχία, αλλά τη δύναμη – Η σκληρή αλήθεια του Νίτσε για τη ζωή
   • Μην ψάχνεις την ευτυχία, αλλά τη δύναμ...  


ΚΕΦΑΛΑΙΑ:

00:00 - Εισαγωγή: