ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

365 Days Brahmacharya Challenge💪🏻 | Kal Kal Nahi🚫 Ab Karke Dikhaunga🔥

Автор: Ak Maurya Fitness

Загружено: 2026-01-28

Просмотров: 18

Описание: ब्रह्मचर्य पालन के सम्पूर्ण नियम | 365 Day Challenge
⏰ ब्रह्मचर्य दैनिक दिनचर्या (4 AM से शुरू)

🌅 सुबह
• 4:00 AM – उठना
• 4:05 – 4:15 – 1 L पानी पीना + फ्रेश होना
• 4:15 – 4:30 – स्नान
• 4:30 – 4:54 – नाम जप (24 मिनट)
• 4:54 – 5:15 – ध्यान
• 5:15 – 6:00 – योग + प्राणायाम
• 6:00 – 6:30 – वॉक / हल्का वर्कआउट
• 6:30 – 7:00 – प्रेमानंद जी का सत्संग

☀️ दिन
• 7:00 – 7:30 – सात्विक नाश्ता
• 7:30 – 1:00 – काम / पढ़ाई / लक्ष्य पर फोकस
• 1:00 – 1:30 – दोपहर भोजन
• 1:30 – 6:00 – काम / पढ़ाई / लक्ष्य पर फोकस

👉 Free time में:
नाम जप करते रहें, भजन या संतवाणी सुनें

🌇 शाम / रात
• 6:30 – 7:00 – रात्रि भोजन (Dinner)
• 7:00 – 7:10 – विश्राम
• 7:10 – 7:30 – टहलना (Walk)
• 7:30 – 8:00 – आध्यात्मिक पुस्तक / मोटिवेशनल बुक पढ़ना
• 8:30 – 9:00 – मोबाइल बंद + दिन का आत्मविश्लेषण
• 9:30 PM – सो जाना

🔥 नियम:
शुद्ध भोजन - अधिक से अधिक जल – शुद्ध विचार – नियमित साधना – संयमित जीवन ( no Onion & Garlic if possible ) = ब्रह्मचर्य सफलता

🚩 365 Day Brahmacharya Challenge 🚩

Hum sab bolte hain – kal se start karunga…
kal se routine…
kal se discipline…

Lekin kal kabhi aata hi nahi.
Isliye maine decide kiya –
365 Days Brahmacharya Challenge.

No distraction.
No wrong content.
Only focus, consistency aur self control.

Har din 45 sec ki reel –
taaki main aur tum dono track par rahein.
Agar tum bhi apni life change karna chahte ho, to is journey me mere sath jude.

Day 1 starts today 🔥

#365DaysChallenge
#Brahmacharya
#SelfDiscipline
#NoFap
#Consistency
#MotivationHindi
#LifeTransformation
#Focus
#MonkMode
#KalSePakkaNahi

Queries:-
365 days brahmacharya challenge
kal se pakka motivation
no fap 365 days hindi
self discipline challenge india
brahmacharya motivation reel
consistency challenge hindi
monk mode challenge
life transformation challenge

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
365 Days Brahmacharya Challenge💪🏻 | Kal Kal Nahi🚫 Ab Karke Dikhaunga🔥

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как даосизм может изменить твою жизнь, даже если ты этого не заметишь

Как даосизм может изменить твою жизнь, даже если ты этого не заметишь

🔥 पाप करने से पहले पूछा था क्या? 😨 | ये बात सुनकर रूह कांप जाएगी | Premanand Ji Maharaj 🕉️

🔥 पाप करने से पहले पूछा था क्या? 😨 | ये बात सुनकर रूह कांप जाएगी | Premanand Ji Maharaj 🕉️

Rosjanie o zmianach w ich życiu w ostatnich latach

Rosjanie o zmianach w ich życiu w ostatnich latach

O czym nie mówi Olga Malinkiewicz?

O czym nie mówi Olga Malinkiewicz?

GOL BRAMKARZA W DOLICZONYM CZASIE! SCENY ABSOLUTNE W LIZBONIE! BENFICA  - REAL MADRYT, SKRÓT MECZU

GOL BRAMKARZA W DOLICZONYM CZASIE! SCENY ABSOLUTNE W LIZBONIE! BENFICA - REAL MADRYT, SKRÓT MECZU

ИЗБРАННЫЕ: ВСЕЛЕННАЯ ПРИСЛАЛА ВАМ УДАЧУ 🌌💎

ИЗБРАННЫЕ: ВСЕЛЕННАЯ ПРИСЛАЛА ВАМ УДАЧУ 🌌💎

Czeka nas GRUBA AWANTURA?! Obudziliśmy się ZA PÓŹNO? Oby wszystko się udało... Radek Pogoda

Czeka nas GRUBA AWANTURA?! Obudziliśmy się ZA PÓŹNO? Oby wszystko się udało... Radek Pogoda

KSeF do kosza, NFZ do likwidacji! Czy Marek Woch wie jak naprawić Polskę?

KSeF do kosza, NFZ do likwidacji! Czy Marek Woch wie jak naprawić Polskę?

100% ZATRUCIA MAPY CZY JELEN się ZMIENI ?!  99 nocy w lesie 🔦

100% ZATRUCIA MAPY CZY JELEN się ZMIENI ?! 99 nocy w lesie 🔦

CEP - Rosja zmuszona sprzedać zagraniczne aktywa Łukoilu Amerykanom.

CEP - Rosja zmuszona sprzedać zagraniczne aktywa Łukoilu Amerykanom.

क्या 8 बजे के बाद स्नान करना पाप है? शास्त्रों की सच्चाई | एक बार जरूर देखें By premanand Ji Maharaj

क्या 8 बजे के बाद स्नान करना पाप है? शास्त्रों की सच्चाई | एक बार जरूर देखें By premanand Ji Maharaj

Sprawa dla Mentzena: Chrupki w polewie

Sprawa dla Mentzena: Chrupki w polewie

भजन करना क्यों कठिन लगता है असली बजह जान लो।। Premanand ji satsang ।।

भजन करना क्यों कठिन लगता है असली बजह जान लो।। Premanand ji satsang ।।

Przetrwałem 10,000 Nocy W 99 Nocy W Lesie! (Rekord Polski)

Przetrwałem 10,000 Nocy W 99 Nocy W Lesie! (Rekord Polski)

Amerykanie wściekli się na Premiera Tuska. 44 mld euro z programu SAFE zostaną wydane w Polsce

Amerykanie wściekli się na Premiera Tuska. 44 mld euro z programu SAFE zostaną wydane w Polsce

ZMYWAK: NAIWNA PROPAGANDA RZĄDOWA W BRYTYJSKIEJ GRZE PATHWAYS...

ZMYWAK: NAIWNA PROPAGANDA RZĄDOWA W BRYTYJSKIEJ GRZE PATHWAYS...

Coś zabija rosyjskich żołnierzy na froncie. I to nie jest Ukraina

Coś zabija rosyjskich żołnierzy na froncie. I to nie jest Ukraina

Dlaczego znów jest coraz większe bezrobocie? Rządy PO i PSL | A. Klarenbach

Dlaczego znów jest coraz większe bezrobocie? Rządy PO i PSL | A. Klarenbach

महाराज जी जो सही रहता है, वह मुँह पर बोल देती हूँ ! क्या यह आदत सही है ?

महाराज जी जो सही रहता है, वह मुँह पर बोल देती हूँ ! क्या यह आदत सही है ?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]