사이클 자세? 그 누구도 말하지 않았던 자세의 비밀! 이 세가지만 기억하세요!! 제발 00따라 하지 마세요!

Похожие видео

라이딩을 위한 보급 꿀팁, 제발 이렇게 하세요

매일 목욕하다 빨리 죽습니다. 70대가 절대 하면 안 되는 목욕습관 5가지

'이런 느낌' 든다면 그 사람과 밥 그만 드세요 ㅣ Ep. 책과사람 45 (김경일 교수 1부)

인도어훈련 2탄 ) 자전거의 올바른 자세와 페달링방법

올바른 자세의 중요성! 부상없이 오랫동안 자전거를 즐기는 방법

[SPYDER TV] 효과적인 페달링 근육 사용법 2편 공개! 최진용 선수의 모든 지식과 꿀팁을 여러분들에게 공유합니다~~

복압훈련, 제발 '느낌'으로 하지 마세요. 허리 망가집니다. (IAP 세팅의 정석)

페달링의 정석, 이것만 따라해

자전거 파워미터, 그게 뭔지? 꼭 필요한지? 알기 쉽게 설명드릴게요

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

"잘못하면 거북목 생긴다." 턱걸이 초보자가 가장 많이 하는 2가지 실수 (김병곤 박사 3부)

추운데 밖에서 운동하지 마세요! 집에서 혈당 잡는 법

사이클 댄싱 | Ride out of the saddle

[SPYDER TV] 이건 절대 놓쳐서는 안될 레슨! 최진용 선수의 "효과적인 페달링 근육 사용법" 원포인트 레슨을 받아봤습니다!

[자전거 레슨] 자전거를 탄다면 골반을 모르고 타면 안되죠! ｜팁!!

#자전거 의 꽃 댄싱 잘 하는 5가지 꿀팁/ 백만킬로사이클아카데미

좋은 사람처럼 보이지만 절대 아니다, '이런 사람' 정신과 의사도 피한다 (한창수 교수 / 4부)

소변 때문에 자다가 자주 깬다면, 단 하루만에 해결하는 방법 60대이상 꼭 확인 하세요

개나 소나 다 탈줄 아는게 자전거라는데... 생각보다 복잡한 페달링.. 최적의 페달링이란?

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар