Как укрепить свою самооценку

Описание: Наша самооценка развивается в нескольких направлениях. Духовный слой (развитие веры в себя). Эмоциональный слой (работа с новыми чувствованиями себя). Личностный слой (работа с убеждениями и своими слабыми точками, а также личными достижениями). Физический слой (работа над внешним видом).