Waldbaden – Mehr als nur ein Spaziergang
Автор: Elfi Dressler
Загружено: 2022-03-03
Просмотров: 524
Описание:
WAS IST WALDBADEN (SHINRIN YOKU)?
Shinrin Yoku bedeutet „in der Atmosphäre des Waldes baden“
Waldbaden bedeutet Entschleunigung. Wir bewegen uns langsam und tauchen ein in die Atmosphäre des Waldes. Achtsames absichtsloses Schlendern und Verweilen, bei dem wir alle Sinne weit öffnen und die heilende Wirkung des Waldes auf uns wirken lassen. Intensiv den Augenblick genießen, die Umgebung spüren und erforschen.
https://www.waldbaden-nuernberg.de/links
/ waldbadennbg
#achtsamkeitstraining
#stressbewaeltigung
#resilienztraining
#waldbaden
#burnoutprävention
#entspannungstraining
#coachingimwald
#tinnitustherapy
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
