ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How to Do the Shoulder Crunch Sweep | BJJ Technique Tutorial

Автор: Flow Factory

Загружено: 2025-06-09

Просмотров: 253

Описание: In this video, we dive deep into the Shoulder Crunch Sweep, a highly effective sweep from guard that works great in both gi and no-gi Brazilian Jiu-Jitsu. This technique uses a strong overhook and shoulder control to off-balance your opponent and transition to a dominant position.

👊 Whether you're a beginner looking to expand your guard attacks or an advanced grappler refining your sweep game, this breakdown will help you add a powerful tool to your arsenal.

What you’ll learn:

Proper grip and body positioning

How to create the crunch and break your opponent’s posture

Key details to finish the sweep and secure top control

Don’t forget to Like, Subscribe, and hit the 🔔 bell icon to stay updated on our weekly BJJ techniques and tutorials.

#BJJ #ShoulderCrunchSweep #BrazilianJiuJitsu #BJJTechniques #Grappling #Sweeps #JiuJitsuDrills #NoGi #GiBJJ #BJJFundamentals

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Do the Shoulder Crunch Sweep | BJJ Technique Tutorial

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Choi Bar Submission from Shoulder Crunch | BJJ Technique Breakdown

Choi Bar Submission from Shoulder Crunch | BJJ Technique Breakdown

Flower Sweep From Closed Guard

Flower Sweep From Closed Guard

Marina VOROBEVA 🇷🇺 🆚️ Konul ALIYEVA 🇦🇿 | 1 раунд/-48кг | Большой Шлем Баку 2024

Marina VOROBEVA 🇷🇺 🆚️ Konul ALIYEVA 🇦🇿 | 1 раунд/-48кг | Большой Шлем Баку 2024

Triangle Choke From K Guard

Triangle Choke From K Guard

Joe Smith Jr. (USA) vs Dmitry Bivol (Russia) - BOXING FIGHT - HD

Joe Smith Jr. (USA) vs Dmitry Bivol (Russia) - BOXING FIGHT - HD

Armbar Masterclass: How to Finish The Armbar Every Time

Armbar Masterclass: How to Finish The Armbar Every Time

Начало большой войны / Ликвидация главнокомандующего армией

Начало большой войны / Ликвидация главнокомандующего армией

3 Submissions Every White Belt NEEDS in 2026

3 Submissions Every White Belt NEEDS in 2026

Berimbolo Back Take From Side Control

Berimbolo Back Take From Side Control

Side Control | Attacks | Farside Armbar

Side Control | Attacks | Farside Armbar

Triangle From Closed Guard

Triangle From Closed Guard

Baruto Kaito (Estonia) vs Kazuyuki Fujita (Japan) | MMA fight, HD

Baruto Kaito (Estonia) vs Kazuyuki Fujita (Japan) | MMA fight, HD

Saddle Entry From Standing

Saddle Entry From Standing

Learn To Berimbolo FAST (Under 10 Minutes)

Learn To Berimbolo FAST (Under 10 Minutes)

Arm Triangle Ezekiel

Arm Triangle Ezekiel

Iran zaatakowany. Teheran bierze odwet. Rakiety lecą w kierunku Izraela #iran

Iran zaatakowany. Teheran bierze odwet. Rakiety lecą w kierunku Izraela #iran

Sweep to Ankle Lock

Sweep to Ankle Lock

Raz HERSHKO 🇮🇱 🆚️ Wakaba TOMITA 🇯🇵 | финал /+78кг | Большой Шлем Улан-Батор 2023

Raz HERSHKO 🇮🇱 🆚️ Wakaba TOMITA 🇯🇵 | финал /+78кг | Большой Шлем Улан-Батор 2023

REVERSE FIGURE FOUR ATTACK

REVERSE FIGURE FOUR ATTACK

8 Forbidden Shutdown Points (Instant Fight-Ending Strikes)

8 Forbidden Shutdown Points (Instant Fight-Ending Strikes)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]