Authentisch leben: Warum es so schwer ist, du selbst zu sein - Philosophin Sofia Disson

Описание: In diesem Video spreche ich mit der Philosophin Sofia Disson über Sinnfragen, Identität und die Kraft des Zweifelns. Du erfährst, warum echte Authentizität im Spannungsfeld von Freiheit und Verantwortung zum Tragen kommt – und wie philosophische Praxis dir helfen kann, deinen inneren Kompass neu auszurichten.

Hier findet Du Sofias Angebot der Philosophischen Praxis: https://filo-sofia.de/
und zur Philosophischen Werkstatt: https://philosophische-werkstatt.com/

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Was bedeutet Authentizität für dich ganz persönlich? Und hattest du auch schon Momente, in denen Zweifel dir geholfen haben, dich selbst besser zu verstehen? Ich freue mich auf deinen Gedanken in den Kommentaren! 👇

⏰ Zeitstempel ⏰
0:00 – Trailer
0:52 – Picknick im Schlossgarten: Vorstellung Sophia
Wir lernen Sophia kennen: Philosophin, Mutter und Gründerin einer philosophischen Praxis in Mannheim.
1:49 – Erste Begegnung mit der philosophischen Praxis
Wie ich selbst zur philosophischen Reflexion fand – und was ich dabei über mich gelernt habe.
3:47 – Was passiert in einer philosophischen Praxis?
Sophia erklärt, was philosophische Beratung von Coaching oder Therapie unterscheidet.
5:55 – Haltung statt Heilung
Wie wir durch eine philosophische Haltung mehr Sinn, Klarheit und Orientierung gewinnen können.
7:18 – Die Kraft des Zweifelns (Sokrates & Co.)
Was wir vom antiken Denken lernen können – und warum Zweifel eine produktive Ressource ist.
10:04 – Philosophische Kindheit & Studienweg
Sophia erzählt, wie ihre frühe Faszination für Philosophie entstand.
14:07 – Der innere Seiltanz: Ordnung & Chaos
Apollinisch vs. dionysisch – über die Balance zwischen Struktur und Instinkt.
18:27 – Authentizität & Selbstverwirklichung
Warum es Arbeit ist, wirklich man selbst zu sein – und wie Werte dabei helfen.
24:37 – Natur, Romantik & die Suche nach Verbundenheit
Wie Naturerfahrungen helfen können, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen.
28:48 – Gesellschaftsverträge & innerer Konflikt
Was Freud, Hobbes und moderne Gesellschaften über das „Wilde in uns“ verraten.
33:09 – Verantwortung als Gegenpol zur Freiheit
Warum Verantwortung nicht das Gegenteil, sondern der notwendige Teil von Freiheit ist.
35:34 – Authentizität vs. Anpassung
Wie unsere Sozialisation oft im Widerspruch zu echter Selbsttreue steht.
36:55 – Der Mensch als Seiltänzer (Nietzsche & Kierkegaard)
Philosophie als Balanceakt zwischen Angst, Freiheit und Sinnsuche.
39:59 – Warum wir Räume für Entschleunigung brauchen
Die Sehnsucht nach Tiefe in einer beschleunigten Welt – und wie Philosophie helfen kann.
41:28 – Was erwartet dich in der philosophischen Werkstatt?
Einladung zum Denken: Wer Spaß an Sprache und Tiefe hat, ist hier genau richtig.
46:02 – Schlusswort & Dank an Sophia
Ein inspirierender Austausch geht zu Ende – mit einem klaren Appell an Integrität und Selbstprüfung.

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🌱Über uns: Mit diesem Kanal möchte ich Dir Möglichkeiten aufzeigen, wie Du wieder mehr Verbundenheit, Lebendigkeit und Kontakt in Dein Leben bringst. Denn Weltentfremdung ist ein Symptom, mit dem wir alle ab und an zu kämpfen haben: Die Welt scheint uns nichts mehr zu sagen, wir fühlen uns nicht mehr verbunden oder als ein Teil von etwas Größerem. Dadurch fühlen wir uns oft einsam und isoliert und die zwischenmenschlichen Gräben werden nahezu unüberwindbar. Mit meinen Videos möchte ich Dir gerne Begriffe aus der Naturpsychologie und Naturphilosophie näherbringen sowie Übungen aus Naturcoaching und Naturtherapie.