✨ วันอังคาร ที่ 17 กุมภาพันธ์ เปิดก่อนเข้านอน สติมาปัญญา ใจไม่ฟุ้งซ่าน คิดรอบคอบ

Описание: ในค่ำคืนวันอังคารที่ 17 กุมภาพันธ์นี้ หากคุณกำลังรู้สึกเหนื่อยล้าจากภาระหน้าที่หรือมีความคิดที่วุ่นวายรบกวนจิตใจจนนอนไม่หลับ ขอเชิญทุกท่านร่วมสละเวลาพักกายและพักใจไปกับช่อง ธรรมะอริยสัจ4 ที่ตั้งใจนำเสนอข้อคิดคติธรรมมาให้ฟังก่อนเข้านอน เพื่อเป็นประทีปส่องทางให้สติกลับมาอยู่กับตัว สร้างปัญญาให้เกิดขึ้นในจิตใจ และหยุดยั้งความฟุ้งซ่านที่สะสมมาตลอดทั้งวัน การได้สงบจิตสงบใจเพียงครู่เดียวก่อนหลับจะช่วยให้จิตวิญญาณของคุณได้รับการเยียวยาและพร้อมสำหรับการเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยความสดใสและมั่นคง

การฟังธรรมะในช่วงเวลาก่อนเข้าสู่ภวังค์หลับนั้นเปรียบเสมือนการชำระล้างตะกอนในใจให้สะอาดบริสุทธิ์ วิดีโอในค่ำคืนนี้จะนำพาคุณเข้าสู่ห้วงแห่งความสงบด้วยหลักธรรมที่เข้าใจง่ายและใช้ได้จริง ช่วยให้คุณได้ฝึกฝนการมีสติอยู่กับปัจจุบันขณะ ไม่ปล่อยให้จิตเตลิดไปกับความทุกข์ในอดีตหรือความกังวลถึงอนาคตที่ยังมาไม่ถึง เมื่อใจหยุดนิ่งจากการปรุงแต่ง ความฟุ้งซ่านย่อมระงับไป และแสงสว่างแห่งปัญญาจะเริ่มปรากฏขึ้นในใจของคุณเอง ทำให้คุณกลายเป็นคนที่คิดอ่านรอบคอบ มีเหตุมีผล และสามารถจัดการกับปัญหาต่างๆ ในชีวิตด้วยความเยือกเย็น เนื้อหาที่เราเตรียมมาวันนี้เน้นการปล่อยวางความวุ่นวายทางอารมณ์ที่พบเจอมาทั้งวัน การสร้างสมาธิเบื้องต้นที่จะช่วยลดความเครียดสะสม และการน้อมนำคำสอนขององค์สัมมาสัมพุทธเจ้ามาเป็นเครื่องเตือนใจให้เราดำรงชีวิตอย่างไม่ประมาท คุณจะสัมผัสได้ถึงความผ่อนคลายที่ลึกซึ้งเมื่อความวิตกกังวลมลายหายไป แทนที่ด้วยความเย็นศิระและความโปร่งเบาภายในจิตใจ ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพจิตที่ดีและช่วยให้ร่างกายได้รับการพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ การเจริญสติก่อนนอนเพียงไม่กี่นาทีมีอานิสงส์มหาศาล เพราะจะช่วยกล่อมเกลาจิตใจให้เป็นมหากุศล นำพาสภาวะจิตไปสู่ความหลับที่เป็นสุข ไม่ฝันร้าย กระวนกระวาย และตื่นมาพร้อมกับสติปัญญาที่เฉลียวฉลาด มีความพร้อมในการสร้างสรรค์สิ่งดีงามให้กับตนเองและผู้อื่นต่อไปในวันพรุ่งนี้

หากวิดีโอนี้มีประโยชน์ต่อจิตใจของคุณ โปรดช่วยกันกด Like เพื่อสนับสนุนการเผยแผ่ธรรมะ และกด Subscribe ติดตามช่อง ธรรมะอริยสัจ4 พร้อมกดกระดิ่งแจ้งเตือนไว้จะได้ไม่พลาดคติธรรมดีๆ ในครั้งต่อไป หากคุณมีข้อคิดเห็นหรือความประทับใจใดๆ สามารถคอมเมนต์ร่วมแบ่งปันธรรมทานได้ที่ด้านล่างนี้ ขออนุโมทนาบุญและขอนอนหลับฝันดีในอู่ทะเลบุญทุกท่านครับ

#ปลุกยักษ์ในใจ #คาถาหลวงพ่อกวย #คาถากรณียเมตตสูตร #โชคลาภไหลมาไม่หยุด #วัยรุ่น #ปล่อยวาง #พัฒนาจิตใจ #เจตนา #บทสวดวัดแขก #เครียด #เรียกทรัพย์ #บทสวดไต่ปุยจิ่ว #YouTubeธรรมะ #บทสวดก่อนนอน #พุทธศาสนา #เรียกทรัพย์ต่อเนื่อง #คาถาพญายม9จบ #บทสวดยอดพระไตรปิฎก #คาถาบูชาท้าวเวสสุวรรณ #เรื่องเล่าชาวพุทธ #คาถาเมตตามหานิยม #เงินหลั่งไหล #คาถาบูชาพญาครุฑ #พระคาถาเงินล้าน #สะสมบุญทุกคืน #ธรรมะเพื่อชีวิต #ธรรมะฟังสบาย #บทสวดจักรพรรดิ #ใจสงบชีวิตเปลี่ยน #บทสวดท้าวเวสสุวรรณ #ข้อคิดชีวิต #นอนหลับสบาย #ธรรมะทุกวัน #ปล่อยใจให้สงบ #คาถาล้างกรรม #คาถาพระพิฆเนศห้วยขวาง #ฟังแล้วชีวิตดีขึ้น #บทสวดโพชฌังคปริตร #พ้นทุกข์ #บทสวดยอดพระกัณฑ์ไตรปิฎก #พุทธมนต์เรียกโชคลาภ #ธรรมทาน #คาถาพาหุง #คาถาเงินล้านหลวงพ่อฤาษีลิงดํา #แรงบันดาลใจ #คาถาชินบัญชร #คาถามงกุฎพระพุทธเจ้า #ธรรมะทันสมัย #ใจสงบ #คาถาแม่บุญเรือน