50歲後女人要過得「不勉強」 鄧惠文:真實而勇敢地做自己 - 鄭弘儀 主持專訪 鄧惠文 -【寶島全世界】
Автор: 鄭弘儀 - 寶島全世界
Загружено: 2023-02-21
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來賓:鄧惠文 精神科醫師、作家、廣播主持人
「很開心我也漸漸成長到堪稱老女人的時候。當女人不再被他人當作女人看待時,女人自己的人生才真正開始。」
我們每天都在變老。這麼自然的事,是不能也不需要抗拒的。
如何看起來年輕、如何感覺年輕,似乎成為下一個階段最大的功課。然而,關於變老經常被強調的那些事,如果是針對外表或打發時間,其實無關痛癢。最重要的是健康習慣,而且不只是身體健康,心靈更要健康。
我們期待愈老心靈愈好,年輕的毛躁愚蠢盡數磨光,渾圓剔透。偏偏這是最難的。有時看到年長的人,外表亮麗,體健肌強,言談舉止卻顯現內在的焦慮和崩壞。例如年輕時自由風雅,現在變得固執自負,對新事物無意了解,對年輕人恣意輕蔑,停止了學習,計較著輩分,不知道別人怎麼看自己,也看不清自己。這是我覺得最可憐的老法了。我們需要如何的心智與性情,才能在重重考驗中,琢磨出屬於自己的獨特光彩呢?
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