О биполярном расстройстве. Без стереотипов

Описание: Телеграм-канал Дарьи Мироновой https://t.me/+140xw7FIstNlYzEy

Телеграм Салимы Сафаровой https://t.me/salimasafarova

Телеграмм канал Салимы https://t.me/bipolyarnoe_guide

сайт Салимы Сафаровой https://shehasfoundcontrol.tilda.ws


Что происходит, когда твой мозг решает, что сегодня ты гений, а завтра — никто?

Сегодня мы с коллегой-психологом Салимой Сафаровой погружаемся в один из самых загадочных и неправильно понимаемых диагнозов современной психиатрии.

Биполярное расстройство — это не просто “то грустный, то веселый”. Это сложная история о том, как работает наш мозг, когда химия дает сбой.

О чем мы говорим:
🎭 Маски БАР — почему этот диагноз так часто путают с обычными перепадами настроения, депрессией или даже особенностями характера
⚡ Мания vs гипомания — в чем разница между “я покорю мир” и “я действительно могу все”, и почему это важно знать
🔄 Жизнь циклами — как распознать паттерны и что делать, когда эмоциональные качели выходят из-под контроля
💊 Терапия без стигм — современные подходы к лечению и почему таблетки — это не приговор, а инструмент
❤️ Близкие рядом — как поддержать человека с БАР и не сгореть самому
Зачем это слушать?

Потому что каждый четвертый из нас когда-либо столкнется с серьезными проблемами психического здоровья.
Потому что понимание — это первый шаг к принятию.
И потому что люди с биполярным расстройством живут полноценной жизнью, создают семьи, делают карьеру и меняют мир.

Мы говорим честно, без розовых очков, но с надеждой. Потому что знание — это сила, особенно когда речь идет о ментальном здоровье.

👇 Что делать после просмотра:

Поделитесь этим выпуском с теми, кому это может быть важно — возможно, вы поможете кому-то разобраться в себе или лучше понять близкого человека.

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые разговоры о том, что действительно важно для нашего ментального здоровья.

Пишите в комментариях ваши вопросы и темы, которые вас волнуют — мы обязательно их разберем в следующих выпусках.

И помните: говорить о ментальном здоровье — это нормально. Чем больше мы говорим, тем меньше стигм и больше понимания.

Важно: этот выпуск носит образовательный характер и не заменяет консультацию специалиста. Если вы узнали себя в описанных симптомах — обратитесь к врачу.