Imite les animaux de la Jungle grâce au yoga en français 🇫🇷 | Postures Ludiques pour Enfant
Автор: Mini Yoga
Загружено: 2025-05-06
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🧘♂️ Prêt pour une expédition sauvage ? Bienvenue dans Mini Yoga de la Jungle ! 🌴🐒
Aujourd'hui, découvre 15 postures de yoga dynamiques inspirées des animaux et de la nature sauvage !
🐍 Rampe comme un serpent, 🐵 saute comme un singe, 🦋 vole comme un papillon et amuse-toi à explorer la jungle à travers ton corps !
➡️ Une séance rapide, fluide et pleine de peps, idéale pour bouger en s'amusant !
Postures inspirées : Adho Mukha Svanasana, Marjaryasana, Bitilasana, Bhujangasana, Malasana, Balasana, Anjaneyasana, Salabhasana, Ustrasana, Virabhadrasana II, Vrikshasana, Trikonasana, Uttanasana, Kurmasana, Savasana.
👉 Mini Yoga t'embarque chaque semaine dans des aventures extraordinaires pour développer ta souplesse, ta force et ton imagination !
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