ست وصفات صحية شهية سلطات جديدة مناسبة للحمية والكيتو دايت
Автор: CHEF OMAR شيف عمر
Загружено: 2020-08-25
Просмотров: 291568
Описание:
ست وصفات صحية شهية سلطات جديدة مناسبة للحمية والكيتو دايت
المكونات:
الوصفة 1:
سلطة الزيتون:
خس- بندورة- خيار- بقلة- جبنة بيضاء او حسب الرغبة- نعنع يابس- ملح- ليمون- زيت زيتون
الوصفة 2:
سلطة المكدوس
مكدوس- بندورة- بصل- زيت زيتون- جوز للتزيين (اختياري)
الوصفة 3:
سلطة المخلل
مخلل خيار (يمكن اضافة مخلل فليفلة حار)
بندورة- بصل- كمون- زيت زيتون
الوصفة 4:
سلطة الخضار المشوية:
باذنجان كوسا-فليفلة حمراء ثوم- بقدونس -
خس- أوريغانو
الصوس: طحينة-ليمون- ملح - ماء
الوصفة 5:
سلطة الشنكليش غير 🚫 مسموح بالكيتو دايت
شنكليش- بصل- بندورة- خيار- زيت زيتون
الوصفة 6:
سلطة الزعتر الأخضر
زعتر أخضر- زيتون أسود- بصل- جبنة حلوم- ليمون - ملح- زيت زيتون
تابعوني على الانستعرام للوصفات السريعة:
/ chef1omar
صفحتي على الفيسبوك:
/ chef1omar
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
