【節約】１００円以内で１週間分作れる！！お弁当おかず４品／作り置き【kattyanneru】
Автор: kattyanneru/かっちゃんねる
Загружено: 2019-08-03
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今回は１品１００円以内で１週間分作れるお弁当の作り置きおかずを作ってみました。
どうでもいい話ですが、昔母のお弁当で一番好きだったのは、鶏の照焼きと３色そぼろが合体した、鶏づくし弁当でした（笑）
冷蔵庫や冷凍庫に入れておくと、サッと食べられる便利おかずですよ。
▼今回使用した材料▼
※分量はこちらが正しいので、下記分量を参考にして下さい。
◎鶏皮塩焼きそば◎
・鶏皮 2枚分・キャベツ 50g・人参 20g・長ねぎ 1/6本・焼きそば麺 1袋・ガラスープの素 小さじ1・塩胡椒 少々・料理酒 少々
◎鶏そぼろひじき◎
・鶏むね肉 150g・料理酒 少々・芽ひじき 8g・人参 20g・冷凍いんげん 50g・だしの素 小さじ1・醤油 大さじ1.5・みりん 大さじ1・砂糖 小さじ1
◎焼きとりもろこし◎
・鶏むね肉 150g・ホールコーン 50g・片栗粉 大さじ2・料理酒 小さじ1・マヨネーズ 小さじ1・醤油 小さじ1・塩胡椒 少々
◎のりっこチキン◎
・鶏むね肉 150g・片栗粉 大さじ2・料理酒 大さじ1・マヨネーズ 小さじ1・醤油 小さじ1・だしの素 少々・海苔 少々
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