IL SEGRETO NON È L’IMPRESA | Caffè & Corsa

Описание: Questa puntata di Caffè & Corsa parte da un’impresa che ha fatto il giro del mondo:
Alex Honnold ha completato la free solo del Taipei 101, il grattacielo più alto mai scalato in ambiente urbano.
Un’ora e trentuno minuti. Senza corda. Senza margine d’errore.

Ma questa non è una puntata sull’eroismo.
È una puntata sulla preparazione invisibile.

Parliamo di:
perché l’impresa finale è solo la punta dell’iceberg
sogni che durano anni e lavoro che nessuno vede
intelligenza artificiale nella corsa (Strava, ChatGPT, Runnea): strumento o illusione di controllo?
VAM, VO₂max e il pericolo dei test massimali presi come verità assolute

E soprattutto di una domanda centrale:
👉 stiamo usando i dati per capire… o per nasconderci dietro i numeri?

In questa live non celebriamo l’impresa.
Cerchiamo di capire cosa serve davvero per costruirla.

☕️ Caffè pronto.
🏃‍♂️ Scarpe allacciate.
Si parte.

Diventa abbonato del canale e supportaci!
   / @escoacorrere  

📌 RISORSE UTILI

📘 Il Cammino del Runner – 6 chiavi per diventare il runner che sei destinato a essere https://bit.ly/3GEjB74

🎓 Esco a Correre Academy – formazione e coaching per runner evoluti https://escoacorrere.academy

Diventa abbonato del canale e supportaci!
   / @escoacorrere  

📩 Iscriviti alla newsletter: https://bit.ly/3lC0XOB

Entra nel Club su Telegram e facci sapere se partecipi alla challenge nella stanza dedicata:
https://t.me/escoacorrereclub/51467

🗣️ SCOPRI LA ESCO A CORRERE ACADEMY 🗣️
Trova la tua migliore versione attraverso il potere trasformante della corsa e fatti guidare dai nostri running coach, nutrizionisti e psicologi dello sport. Troverai tabelle, coaching diretto, consulenza e molto altro. Ti aspettiamo!
https://bit.ly/41Ws1w0

👟 DOVE COMPRARE LE SCARPE? 👟
Top4Running.it: https://bit.ly/3BQmKKZ
Prezzo ancora migliore con lo sconto per la community.
Usa il coupon code “ESCOACORRERE” per avere lo sconto ulteriorie, fino a 10%, su tutto, anche sui prodotti in saldo. Top4Running ci supporta in tantissimi modi nel far crescere questa community e ringrazio!

👥 UNISCITI A NOI 👥
Iscriviti al nostro Telegram Group
http://bit.ly/3tH7tX0

Iscriviti alla nuova newsletter settimanale
https://bit.ly/3lC0XOB

💁 SEGUIMI 💁

Strava https://bit.ly/strava-simone
TikTok https://bit.ly/3vPwp1Q
Instagram https://bit.ly/3seGT7s

Correte e fate l'amore!

====================================================
🏃👟 Tutti prodotti che uso per correre (lista aggiornata ogni mese):
https://bit.ly/approvatiescoacorrere
(ogni acquisto attraverso i link aiutano il canale grazie ad una piccola commissione)
Troverai il mio elenco di scarpe, libri, accessori, integratori, orologi ecc.
====================================================
🛍️ Canale Telegram con offerte running: (supportano il canale)
https://t.me/offertecorsa
====================================================
👕 T-Shirt Esco a Correre: (supportano il canale)
In arrivo

====================================================
❤️ Supporta il canale con una donazione PayPal
https://bit.ly/donazioniescoacorrere
====================================================
📱 Social e altri canali Esco a Correre:
Instagram https://bit.ly/3seGT7s
TikTok https://bit.ly/3vPwp1Q
Gruppo Facebook http://bit.ly/2qplA8e
Facebook http://bit.ly/3s9wfPi
Telegram Channel https://t.me/escoacorrere
Telegram Group http://bit.ly/3tH7tX0
Seguimi su Strava https://bit.ly/strava-simone
Strava di Esco a Correre Club http://bit.ly/2kXeq8P
Iscriviti alla Newsletter https://bit.ly/3lC0XOB
Il Podcast https://bit.ly/podcastescoacorrere
Il Magazine Esco a Correre https://bit.ly/3raCocL
====================================================
👀 Crediti:


Tutta farina del mio sacco.
====================================================
Subscribers al momento della pubblicazione: 62 220