உடல் கட்டு பாடம்

இளைஞர்களுக்கான மெய்ப்பாடம்

Tamil Thantha Kalai

КУДА ИСЧЕЗЛИ 50 МИЛЛИОНОВ ТОНН ПОРОДЫ? ЗАГАДКА КОТОРУЮ СКРЫВАЮТ 90 ЛЕТ

Теория Карлакаттай#беседа#джотишиламбам#Мастер и ученик#йога воина#индийский клуб#

Karlakattai Training - Breathing Exercises/Warm-up from Mei Paadam

Meipadam - Free online class

КАК ДЕЛАЮТ В ПЕРМИ? РЕЖЕМ TREK — ЧТО ВНУТРИ?

தமிழனின் கரலாக்கட்டை - Forgotten Karalakattai

Karlakattai - Mei Padam | Jothi Senthil Kannan

The Story of the Karlakattai | Jothi Silambam | bigshortfilms

பெருங்குடல் சுத்திகரிப்பு பயிற்சி (Colon cleansing Meipadam) - Asan Jothi Senthil Kannan

Best whole body exercises with a karlakattai By Raajthilak in tamil

10 minute Karlakattai workout

இதுவரை நீங்கள் அறியாது அறிய வகை சிலம்ப கம்புகளின் சிறப்புகள்.இனி எங்கு தேடினாலும் கிடைக்காத கம்புகள்

OL no:134 Silambam Kuthuvarisai || Kallapathu Vanaka murai padam 1 || Basic stick rotation

Karlakattai Basic Suttrus with Variations from Karlakattai Training U.K

Silambam Kada Lesson | சிலம்பத்தில் உள்ள கட கம்பு முறைகள்

| 9 Importance Meipadam Movements | #shorts #karalakattai #whatsappstatus

Forgotten Karalakattai of Tamils | தமிழன் மறந்த கர்லாக்கட்டை |வரலாறும் அறிவியலும்

சிலம்பத்தின் சண்டை முறையும் அதன் விளக்கமும் 🔥💥#silambam #kuthuvarisai #stickfighting