Entenda o Que São Condimentos e Seus Benefícios

Описание: Você saberia dizer o que são condimentos?

Bem, nesse vídeo você irá entender a resposta para essa pergunta.

Além disso, você verá uma lista de condimentos e os benefícios que eles podem oferecer à saúde.

No vídeo, você também verá algumas dicas de como usar condimentos e temperos na sua alimentação.

Entenda de uma vez por todas o que são condimentos e comece a usá-los em sua rotina alimentar!

Para isso, assista o vídeo até o fim.

Porque nele você vai aprender tudo o que precisa para ser mais saudável!

E lembre-se, caso ficar com alguma dúvida, deixe a sua pergunta nos comentários.

Sempre respondo as mais interessantes.

Além disso, lembre-se que você pode encontrar a transcrição desse vídeo através do link: https://vitalismo.com.br/nutricao/con...

IMPORTANTE:
Todas as informações presentes nesse vídeo são revisadas pela equipe médica do Vitalismo.

A pessoa que está apresentando o vídeo está apenas informando sobre os artigos que a equipe de saúde do Vitalismo produz.

E os artigos presentes no site https://vitalismo.com.br​​​​​​​​​​​​​​ são escritos baseados em evidências.

Timestamps:
00:00​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ - O Que São Condimentos e Quais São os Benefícios à Saúde?
00:54 - O que são os condimentos?
01:18 - Quais são os condimentos?
02:50 - Benefícios
04:33 - Como combinar os condimentos com os alimentos?
05:23 - Considerações finais