DEJA DE REACCIONAR ASÍ (ESTOICISMO)
Автор: Meditaciones Estoicas
Загружено: 2026-02-17
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¿Estás viviendo bajo tus propios términos o eres un esclavo de tus impulsos?. A diario cometemos errores de juicio que Marco Aurelio y Epicteto identificaron como las cadenas de la mente. En este video, desglosamos las 5 reacciones que el estoicismo considera indignas de un carácter libre y que probablemente estás repitiendo sin darte cuenta. No se trata de reprimir tus emociones, sino de entrenar tu cerebro para que deje de reaccionar ante lo que no puede controlar. Es hora de limpiar tu disciplina y enfrentar el resto de tu desafío de 90 días con una claridad inquebrantable.
CAPITULOS:
00:00 POR QUÉ "PROHIBIDAS"
02:03 REACCIÓN PROHIBIDA #1 - LA QUEJA
04:28 REACCIÓN PROHIBIDA #2 - LA IRA DESCONTROLADA
07:20 REACCIÓN PROHIBIDA #3 - LA PREOCUPACIÓN ANTICIPATORIA
09:30 REACCIÓN PROHIBIDA #4 - LA AUTOCOMPASIÓN
12:15 REACCIÓN PROHIBIDA #5 - LA ENVIDIA
15:17 POR QUÉ ESTAS CINCO TE DEBILITAN
16:31 LA TRANSFORMACIÓN
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