Скачать
October 15, 2025: Gentle Yoga & Meditation (Focus: Pelvic Floor)
Автор: Yoga With Kirsten
Загружено: 2025-10-17
Просмотров: 28
Описание: This class focuses on the pelvic floor but mostly from the perspective of breath. The class wraps with hip opening at the wall and legs up the wall. A block, strap, and bolster are helpful props for this practice. Thanks for practicing with me!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
