Ep. 13 | Cómo Volver a Sentirte Plena, con Alejandra Ossa
Автор: Respira Project®
Загружено: 2026-01-11
Просмотров: 156
Описание:
¿Te has sentido desconectada, agotada o simplemente deseando un respiro en medio de la maternidad? Hoy traemos a alguien que sabe exactamente cómo transformar esa sensación.
Alejandra Ossa, osteópata, fundadora de Plenitud Experience y madre, comparte con nosotras su enfoque único que combina neurociencia, anatomía y emociones para un cuidado completo, personalizado y seguro tanto para mamá como para bebé.
En este episodio, descubrirás cómo el masaje y el autocuidado pueden cambiar radicalmente tu experiencia de maternidad, devolviéndote presencia, calma y conexión con tu cuerpo y tus emociones.
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