Serbest dalışta dünya rekoru kıran Milli sporcu Şahika Ercümen nefes egzersizlerini anlatıyor.

Похожие видео

Şahika Ercümen / Astım Hastalığı ve Doğru Nefes Alma Teknikleri

Uzun Süre Nefes Tutma Tekniği ( APNEA )

Музыка лечит сердце и сосуды🌿 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая #5

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Akciğerleri ve sinüsleri temizleyen, şifalandıran ve Stres Yönetimi sağlayan Nefes Tekniği

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

nefes tutmanın sırları ! doğru nefes teknikleri ! BÖLÜM 1

Nefes Teknikleri ve Diyafram Kullanımı | Üsküdar Makam Atölyesi ÜMA

4-7-8 -Derin Nefes Alma- Tekniği

Nefesini Nasıl UZUN SÜRE Tutabilirsin

SERBEST DALIŞ DÜNYA REKORU 107 METRE

Dünya rekortmeni Şahika Ercümen: "Çocukluğumda yıllarca nefes alamamıştım"

Diyafram Nefesinin Yöntemleri ve Faydaları

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Если хочешь быть здоров. Дыхание по методу Бутейко. Дата записи 08.02.1989

Şahika Ercümen rekor denemesinde fenalaştı!

Nawet Tyson się go bał! Butterbean – najgroźniejszy nokauter wagi superciężkiej

SOLUNUM EGZERSİZLERİ - BREATHING EXERCISES #evdekal

Вы едите это по утрам? Креатинин растёт — почки под ударом | Здоровье 60+

Cenk Devrim Ulusoy - Nefes Çalışması