PANELLETS KETO SIN AZUCAR / SIN GLUTEN
Автор: mediterranean keto
Загружено: 2020-10-24
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RECETA
MASA
1 huevo XL o 2 M e ir añadiendo hasta consistencia de “plastelina”
Harina almendras 250 gr
Eritritol 100 a 130 gr segun os guste dulzor
Ralladura de 1 limon
TOPPINGS O COBERTURAS
Almendra a cubitos
Coco rallado
Chocolate polvo puro
Chocolate pastilla 1 cuadradito 85 % o 99%
Nata liquida
Eritritol polvo para decorar
1 huevo separando yema de la clara
Hola a todos y bienvenidos a Mediterranean_keto, aquí vais a encontrar recetas keto muy bajas en carbohidratos . Os voy a mostrar mi día a día , como organizo mis comidas.
No soy médico, no soy nutricionista, estas son solo mis experiencias , si tu deseas seguir este estilo de vida , consulta con tu médico, tu salud es tu responsabilidad.
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