45 Degree Oblique Raise

Похожие видео

Как делать: косой твист «дровосека» (кабель LF)

Oblique Crunch on Hyperextension

7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)

Удар в спину Путину? / Истребители Беларуси атаковали технику РФ

НАСТОЯЩАЯ ПРИЧИНА, ПОЧЕМУ 3 ПОДХОДА ПО 12 НЕ РАБОТАЮТ ДЛЯ 90% ЛЮДЕЙ (ОСНОВАНО НА НАУКЕ)

Самые смешные кошки 2025 года

45 Degree Oblique Crunches

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

CABLE WOOD CHOPPERS ( FOR OBLIQUES)

Психология Людей, Которые Родились в период 1965-1980 гг 6 черт

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Профессиональные барабанщики делают одну важную вещь по-другому, но вы тоже можете это делать.

Лучшие и худшие упражнения на трицепс (рейтинг основан на научных данных)

Как интервальное голодание влияет на старение: процессы, воспаление, метаболизм

Всего 2 упражнения на TRX, которые вам понадобятся для пресса с шестью кубиками.

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.