UNDERRATED Squat Tips: Upper Back Tightness, Unrack & Walkout

Похожие видео

Приседания, столп №5 | Голова и верхняя часть спины | JTSstrength.com

COMMON SQUAT MISTAKE: LOSING TIGHTNESS (Ft. Jeremy Hamilton)

100 Pull Ups a Day Is BS (Do This Instead)

MY TOP 5 SQUAT TIPS (Ft. Brett Gibbs)

Приседания, столп №2 | Дыхание и укрепление | JTSstrength.com

Mobility for Better Squatting - Bryce Lewis

Как приседать со штангой на низком уровне с Марком Риппето | Искусство мужественности

How To Fix The GOOD MORNING SQUAT: ft. Austin Baraki and Jordan Feigenbaum

THORACIC MOBILITY 101: Fixing Rounded Back Deadlifts, Arched OHP and Bad Squats

Your Deadlift Setup is Wrong. That's Why Your Hips Shoot Up!

How to Breathe Properly During Squats

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

Anatoly shocks the entire gym by using a 32kg mop like it’s nothing 😱💪

Приседания, столп №3 | Спуск | JTSstrength.com

Quick Tip - Correcting Squat Bar Path

КАКИЕ ШАНСЫ СМАЕВА НА РЕКОРДЫ ?

Squat Myth - Knees Should Never Go Over Toes

Squat Pillar # 1 | The Set Up | JTSstrength.com

SQUAT BIGGER: How To Fix Broken Hips (Ft. Jake Noel)

MOBILITY For Weightlifting: Ankle, Hip and Shoulder (The Basics)