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Cómo preparar la maratón. Cap 2. El entrenamiento invisible
Автор: Pásate a SerranoTV
Загружено: 2012-09-21
Просмотров: 104556
Описание: El descanso forma parte fundamental del entrenamiento. Una correcta recuperación nos permite asimilar la carga y poder afrontar con garantías la siguiente sesión. José Garay nos explica esto y otras cosas más en el siguiente vídeo grabado con motivo del III Clinic de Atletismo de Cárnicas Serrano. Si quieres más información escríbenos a [email protected] o [email protected]
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