Elementarz BJJ #7 - Pozycja boczna - Sposoby kontroli przeciwnika w pozycji bocznej

Похожие видео

Elementarz BJJ #8 - Pozycja boczna - Jak zrobić Americanę?

Elementarz BJJ #12 - Dosiad - Jak zrobić balachę z dosiadu

Ucieczka z pozycji bocznej | technika BJJ

Podstawy BJJ - Garda zamknięta + duszenie trójkątne rękami

Podstawy BJJ | Zabrał łokieć z balachy (armbar)? Skończ kimurą lub amerikaną | Łukasz Skarzyński MMA

Elementarz BJJ #11 - Dosiad - Jak zrobić americanę z dosiadu

Ucieczka i ataki z pozycji bocznej // Escape side control with attacks

Techniki BJJ: Pozycja boczna omówienie [Strefa Sztuk Walki]

Obalenie do legdraga i poddanie dźwignią na nogę | Technika BJJ NO-GI

Elementarz BJJ #17 - Dosiad - Ucieczka z dosiadu do gardy

Techniki BJJ: Dosiad - omówienie pozycji [Strefa Sztuk Walki]

Szkoła Grapplingu: Jędrzej Loska pokazuje trójkąt nogami z pozycji bocznej

Elementarz BJJ #15 - Dosiad - Jak zrobić Ezekiela z dosiadu

Techniki BJJ: Garda - omówienie pozycji [Strefa Sztuk Walki]

Jiu-Jitsu Escapes | 5 Ways Out of The Mount

Techniki BJJ: Klucz [Strefa Sztuk Walki]

Elementarz BJJ #1 - Garda zamknięta - Jak zrobić balachę?

Trójkąt i balacha z pozycji bocznej | techniki BJJ NO-GI

Odwrotne mataleo i odwrotna gilotyna | technika BJJ NO-GI

Ucieczka z dosiadu | technika BJJ