Не можете наклониться и встать обратно? Улучшите контроль над положением ребенка при вставании 👶🏻...
Автор: Pediatric Physical Therapy Exercises
Загружено: 2026-03-02
Просмотров: 309
Описание:
Вращение туловища в положении сидя 👶🏽🔄 | Развитие косых мышц живота для подъема | Детская физиотерапия #42
Познакомьтесь с Ильей! 👶🏻
Илье почти 11 месяцев, он родился на месяц раньше срока, поэтому его развитие лучше всего сравнивать с развитием ребенка, которому почти 10 месяцев.
В первые месяцы жизни Илья столкнулся с рядом медицинских и проблем с кормлением, в том числе:
Крововертикулис и плагиоцефалия
Рвота фонтаном и трудности с набором веса
Задержка роста / недоедание у младенцев
ГЭРБ
Короткая уздечка губы и языка
Трудности с кормлением, включая плохое сосание и прикладывание к груди 🍼
По мере улучшения кормления его общая сила и двигательное развитие становились более стабильными — показывая, насколько тесно связаны питание, рост и движение 🧠💪🏽.
В настоящее время Илья:
Самостоятельно ползает
Начинает самостоятельно сидеть
Он еще не встает, и одним из ключевых недостатков является более сильная активация косых мышц живота и вращение туловища.
В этом видео
Детский физиотерапевт Эми Стурки работает с Ильей над вращением туловища в сидячем положении, что является важной основой для вставания.
Эми сидит на диване лицом к камере, а Илья сидит у нее на бедрах, боком к камере. Его ноги стабилизированы, а за ним висят мотивирующие игрушки, побуждающие его вращать туловище и тянуться назад 🔄🎨.
При необходимости Эми мягко помогает вращению, используя грудь и туловище, чтобы активировать косые мышцы живота Ильи, которые необходимы для переноса веса, полуприседания и перехода в положение стоя.
Это упражнение помогает малышам развивать следующие навыки:
Вращение туловища в положении сидя 🔄
Активация косых мышц живота
Перенос веса с одной стороны на другую
Подготовка к полуприседанию и вставанию с опорой на руки
Более контролируемые и эффективные двигательные паттерны 💪🏽
Для поддержания симметрии и сбалансированного развития 👶🏿👶🏽👶🏻 следует всегда тренировать обе стороны.
⏱️ Таймкоды
0:00 – Вступление без слов
0:04 – Приветствие + информация об Илье
0:18 – Стабилизация ног в положении сидя
0:22 – Вращение с помощью игрушек
0:33 – Помощь во вращении туловища
0:47 – Активация косых мышц живота
0:59 – Почему вращение важно для упражнения «вставание с опорой»
1:19 – Практика с обеих сторон
1:36 – Заключение
🔔 Подпишитесь, чтобы получать больше советов от экспертов в области детской физиотерапии, и нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых видео!
📺 Смотрите все видео Ильи здесь (плейлист):
• Pediatric Physical Therapy with a Child wi...
⚠️ Примечание по безопасности
Эти видео носят образовательный характер и не заменяют очную физиотерапию. Пожалуйста, не пытайтесь применять эти методы, если навыки или история болезни вашего ребенка значительно отличаются от навыков Ильи. Для получения индивидуальной консультации обратитесь к лицензированному детскому физиотерапевту в вашем регионе.
📧 Контакт: [email protected]
🌐 Веб-сайт: www.pediatricPTexercises.com
🪶 Доступность
Субтитры проверены и исправлены.
Чтобы включить субтитры: нажмите «CC».
Чтобы изменить язык: ⚙️ Настройки → Субтитры/CC → выберите язык или включите автоматический перевод.
Если субтитры скрывают детали, отключите их в нижнем углу проигрывателя.
📚 Книги Эми Стурки (Amazon)
«P — это какашки и моча»
https://www.amazon.com/dp/B0BLSRJ483
«A — это тревога»
https://www.amazon.com/dp/B09LXQ3W6V
«A — это синдром дефицита внимания и гиперактивности»
https://www.amazon.com/dp/B08QH9H5HR
«C — это церебральный паралич»
https://www.amazon.com/dp/B088TSJCYP
«D — это синдром Дауна»
https://www.amazon.com/dp/B079P8HH49
«A — это аутизм»
https://www.amazon.com/dp/B071F4FFTB
Профессиональная детская физиотерапия Книги
Упражнения для укрепления мышц бедра в детской физиотерапии
https://www.amazon.com/dp/0998156736
Упражнения для укрепления мышц колена в детской физиотерапии
https://www.amazon.com/dp/0998156760
Упражнения для укрепления мышц голеностопного сустава в детской физиотерапии
https://www.amazon.com/dp/B08TX2ZCFD
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: