Religious ocd treatment without medicine | बिना दवाई Ocd Phobia ka ilaj by Dilbag Singh

Описание: Ocd Phobia fears Depression Anxiety stress OverThinking future fear past Regrets panic attacks negative thoughts INSOMNIA- नींद नहीं आना Contamination OCD-गंदगी फैलने का डर बार बार हाथ धोना देर तक नहाते रहना छींटा पड़ गया है Religious-भगवान के लिए गंदे विचार, मन्नत के विचार भगवान को गाली देना Hiv होने का डर , रेबीज होने का डर , मरने के डर को कैसे खत्म करें ? =======

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बार-बार कोई विचार आना एक सामान्य मानसिक प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन अगर ये विचार ज़्यादा बार आने लगें और आपके रोज़मर्रा के कामकाज को प्रभावित करने लगें, तो इसे "ओब्सेसिव थॉट्स" (obsessive thoughts) कहा जा सकता है।

कुछ संभावित कारण:

1. तनाव या चिंता – दिमाग एक ही बात को बार-बार दोहराता है।


2. अधूरा काम या कोई पछतावा – जो चीज़ मन में अटकी रहती है, वही सोच में बार-बार आती है।


3. भावनात्मक जुड़ाव – किसी इंसान, घटना या याद से भावनात्मक रूप से जुड़े रहना।


4. ओसीडी (Obsessive Compulsive Disorder) – मानसिक स्वास्थ्य की एक स्थिति जहाँ विचार और क्रियाएँ दोहराव वाली होती हैं।



यह वीडियो मदद करेगा आपको बिना दवा के OCD को समझने और उससे बाहर निकलने में।
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