КАК ИСПРАВИТЬ ОСНУЮ ФОРМУ С СУЖЕБНЫМИ ПЛЕЧАМИ С ПОМОЩЬЮ ЙОГА-БЛОКОВ || КОРРЕКЦИЯ ОСНЫ С СУЖЕБНОЙ ...

Описание: Боретесь с сутулостью или сгорбленной осанкой? 🌸
Этот мягкий комплекс упражнений с блоками поможет вам раскрыть грудную клетку, укрепить верхнюю часть спины и выровнять позвоночник, что даст вам мгновенное облегчение и длительную уверенность в себе.

✨ В этом занятии:
– Последовательность упражнений на раскрытие плеч и грудной клетки
– Поддержка блоков для правильного положения тела
– Техники осознанной осанки

Вы почувствуете себя легче, выше и увереннее благодаря верхней части тела 🤍

💻 Готовы двигаться дальше?
Присоединяйтесь к методу «Рай осанки» и получите пожизненный доступ к полной 90-дневной программе с ежедневными обучающими упражнениями, которые помогут вам обрести счастливую и здоровую осанку.

👉 Купить здесь: https://www.thepostureparadise.com/me...

Используйте код POSTUREPARADISE, чтобы получить скидку 15% на сайте Manduka Europe
https://eu.manduka.com

#круглыеплечи #горбунья #коррекцияосанки #уходзасобой #здоровье #райосанки

Это видео и метод «Рай осанки» предназначены исключительно для образовательных и оздоровительных целей. Они не заменяют профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.

Участвуя в этой практике, вы подтверждаете, что делаете это добровольно, и соглашаетесь взять на себя полную ответственность за своё здоровье, безопасность и благополучие. Всегда прислушивайтесь к своему телу и консультируйтесь с квалифицированным врачом перед началом любой новой программы упражнений.