Скачать
Dolor lumbar
Автор: Amaiafit
Загружено: 2016-09-07
Просмотров: 7701
Описание:
El dolor de espalda esta muy presente en nuestra sociedad. El 80 % de la población sufre dolor de espalda baja por lo menos una vez en la vida. Las malas posturas, los movimientos muy repetitivos, los desequilibrios musculares, los acortamientos, la falta de tono muscular y la falta de movilidad son factores que influyen en este problema.
Practicando estos ejercicios todos los días, o por lo menos día si día no, conseguiremos disminuir esas molestias lumbares.
Realiza los movimientos de manera fluida, controlada y con la respiración adecuada.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://image.4k-video.ru/id-video/vQmdkKzwPPA)
