10 Sinais GRAVES de Falta de Vitamina K2 [ATENÇÃO].

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⛔️Aviso: As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”⛔️


Você sabia que a vitamina K2 é fundamental para direcionar o cálcio para os ossos e evitar o acúmulo nos tecidos moles, como artérias, coração e cérebro? Neste vídeo, vou te mostrar os 10 sinais mais comuns de deficiência de vitamina K2, desde os mais leves até os mais graves, como pele muito enrugada, má formação dos dentes e cáries, pedras nos rins, esporão no calcanhar, osteopenia, osteoporose, fraturas ósseas frequentes, catarata, problemas circulatórios como varizes, aterosclerose e até infarto ou AVC. Esses sinais são alertas de que o seu corpo pode não estar recebendo a quantidade adequada dessa vitamina tão importante. Vamos falar como garantir vitamina K2 MK7 suficiente por meio de alimentos ricos, como fígado de galinha caipira, gema de ovo e manteiga ghee, além da suplementação com a forma MK7, a mais biodisponível e duradoura, derivada do Natto e não sintética. A dose padrão de suplementação é de 100mcg por dia, acompanhada de uma fonte de gordura, como o Ômega-3, para melhor absorção. Mas atenção: se você usa anticoagulantes, é essencial consultar seu médico antes de suplementar vitamina K2. Alias, importante ser orientado em consulta para qualquer tratamento ou suplementação. Quer saber mais sobre saúde natural e melhorar sua longevidade? Conheça o nosso Curso Saúde de Verdade, onde ensino os 8 pilares da saúde para transformar sua vida de forma natural e prática.

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