1/4 - La base della meditazione - Come e perché meditare con Lama Michel Rinpoche
Автор: NgalSo
Загружено: 2024-05-30
Просмотров: 42585
Описание:
11 novembre 2017 - Albagnano Healing Meditation Centre
La nostra mente è il mezzo più importante e potente che abbiamo; così come curiamo ed esercitiamo il nostro corpo è importante farlo anche con la mente, Da millenni la meditazione è uno strumento per mantenere la mente sana. Recentemente molti studi scientifici hanno accertato i suoi benefici. In questo corso verrà insegnata la teoria e la pratica delle teoriche di meditative tra cui la consapevolezza mentale mindfullness, la meditazione sul respiro, la visualizzazione e recitazione di mantra.
Argomenti parte 1:
-Plamare la nostra mente
-Perché meditare
-Cos'è la meditazione
-Come meditare; aspetti della meditazione
Sostieni gli insegnamenti NgalSo online con una donazione:
https://kunpen.ngalso.org/live-stream/
Per saperne di più su di noi:
https://links.ngalso.org/
Support the teachings with a donation:
https://kunpen.ngalso.org/en/live-str...
Learn more about NgalSo
https://links.ngalso.org/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
