Sabor e Saúde: Como Fazer ARROZ com QUINOA Super Fácil e Nutritivo
Автор: Ju Frugal Receitas
Загружено: 2026-02-05
Просмотров: 18
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Transforme seu Arroz comum em uma Refeição SUPER NUTRITIVA e SABOROSA com Quinoa! Aprenda a receita de arroz com quinoa perfeita para quem busca saúde, energia e emagrecimento de forma prática e deliciosa. Diga adeus ao arroz sem graça e descubra como a quinoa pode revolucionar sua alimentação! Neste vídeo, te ensino todos os segredos para um arroz soltinho e cheio de benefícios.
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INGREDIENTES:
• 1/2 xícara (chá) de quinoa
• 1/2 xícara (chá) de arroz agulhinha
• 1/2 cebola média
• 2 dentes de alho
• 400ml de água
• Sal à gosto
• Pimenta do reino à gosto
• 1 colher (sopa) de vinagre branco
• 2 colheres (sopa) de azeite
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