Inconsciente, padrões e pressão emocional com Fernando Segredo - PODPEOPLE

Описание: Neste episódio, o psicanalista e treinador mental Fernando Segredo aprofunda a conversa sobre emoções reprimidas, raiva, culpa, ansiedade e os padrões inconscientes que fazem as pessoas repetirem comportamentos autossabotadores. O diálogo mostra como decisões tomadas no calor da emoção impactam a vida pessoal, profissional e os relacionamentos.

O vídeo explora conceitos da psicanálise, da PNL, da inteligência emocional e da relação entre mente e corpo, explicando por que reprimir sentimentos gera sintomas físicos e psicológicos.

Uma conversa profunda sobre autoconhecimento, maturidade emocional, tomada de decisões conscientes e responsabilidade emocional.

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Tem dias em que a rotina só se sustenta na força de vontade.
E isso cobra um preço.

Quando o corpo vive em tensão constante, qualquer tentativa de equilíbrio fica mais difícil, por mais que a mente tente dar conta.

Gold Standard Magnésium é usado como suporte nutricional para quem busca manter o funcionamento adequado do sistema nervoso e muscular, especialmente em fases de maior desgaste físico e emocional.

Vitamina C Lipossomal entra como apoio antioxidante e nutricional, com tecnologia pensada para melhor aproveitamento pelo organismo, algo relevante em períodos de estresse prolongado.

São suplementos que fazem sentido para quem entende que cuidar da mente também passa por oferecer ao corpo os nutrientes certos.

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00:00 - Introdução
00:35 - Doctor's First Compromisso com ciência e qualidade dos suplementos
02:00 - Quem é Fernando Segredo
05:30 - O que é tomada de decisão inconsciente
13:00 - Como o inconsciente afeta seus relacionamentos
20:00 - Por que repetimos padrões que nos sabotam
30:00 - Estratégias para mudar padrões mentais
45:00 - Racionalidade x Emoção: como equilibrar
01:00:00 - O papel da psicanálise na vida prática
01:15:00 - Técnicas para decisões conscientes no dia a dia
01:30:00 - Casos reais e exemplos de transformação
01:45:00 - Como sair de ciclos viciosos emocionais
02:00:00 - Autoconhecimento como chave para liberdade
02:20:00 - Mensagem final + redes sociais + encerramento
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ANFITRIÃO: DRA. ANA BEATRIZ BARBOSA (BIA)

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