Ladjwaz tvithasth,غراتان السلق فى المقلة، خفيف و بنين، Gratin d'épinards, recette facile et rapide.

Amaqfoul sathfadjghal(ivawéne),مسفوف بالفول الأخضر و الجلبانة،طبق تقليدى جزائرى، بطريقتي،خفيف وظريف

Thahvolt Lakhli3(achadhlouh),كسرة بالخليع(القديد)،galette farcie à la viande séchée

Sakssou ouvissar sochadhlouh,tha3achorth thamarvohth,كسكس بالفول اليابس و القديد(أبيصار)،صح عاشورتكم

Saksou slokramb ak thakhsayth,كسكس بالكرنب و القرع الأحمر، خفيف و بنين

بدينا العام بالصدمات😭المصيبات😱واش راه صاري في إسبانيا 🇪🇸 كارته😤روتين ومشتريات و كلام 🗣️ وصفات 🌙

Achugadh(achubadh,achouate),رقاق أو فطيرأو عيش الشورما أو خبز التورتيلا،chapati

Adhghas أذغاس

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

Boulgour recette facile et rapide ،برغل بطريقة سهلة و سريعة، خفيف و بنين

couscous kabyle Facile à Faire Préparer Par Ma Mère

Кошачьи шалости: смех до слез

Thagzarth oujanwi, plat traditionnel ،رشتة بالسميد، أكلة تقليدية، خفيفة وبنينة

و اخيرا راني في داري😂❤️فيديو في كوزينتي توحشتها😂😂❤️راني وليتلكم حباباتي

جواز شطيطحة بطاطا بالسلق التقليدية البنينة و الصحية...chtitha batata aux epinards

Amaqfoul ouharfil,مسفوف بالفول

thahvoulth tmelaline simple et rapide

Galette farcie à ma façon @ThafathUssirem @KEDYM

Chakchouka(tchakchouka),شكشوكة خفيفة و بنينة، إقتصادية بمقادير متوفرة فى كل بيت

Lasfandj sasmidh, سفنج أو خفاف بالسميد سهل التحضير

ضاع عمرك في قليان الفلفل تبعي هذه الطريقه فكره جديده مقليه بدون زيت👍