ESTUDE COMIGO POR 4 HORAS 🚀 Técnica Pomodoro 60/15 🧠
Автор: Letícia Carneiro | Estude Comigo & Medicina
Загружено: 2026-03-08
Просмотров: 436
Описание:
🔴 Tempo real – bora estudar e manter o foco com a Técnica Pomodoro 60/15
📚 Ideal para vestibulandos, concurseiros, estudantes universitários ou quem quer ser mais produtivo!!!!
🎧 Ambiente com sons que ajudam na concentração.
Cronograma da live:
Pomodoro 60/15 — 4 ciclos
1️⃣ 13:15 – 14:15 → Estudo
☕ 14:15 – 14:30 → Pausa
2️⃣ 14:30 – 15:30 → Estudo
☕ 15:30 – 15:45 → Pausa
3️⃣ 15:45 – 16:45 → Estudo
☕ 16:45 – 17:00 → Pausa
4️⃣ 17:00 – 18:00 → Estudo
Tempo total de estudo líquido: 4h
Tempo total com pausas: 4h45
✅ Dicas para aproveitar melhor a live:
1-Organize seu material antes de começar
2-Tenha água por perto
3-Use fones de ouvido
4-Anote seus ciclos de estudo
5-Defina pequenas metas para cada bloco de tempo
6-Compartilhe essa live com quem também precisa de motivação para estudar
💬 Comente seu objetivo de hoje aqui no chat! =)
📌 Tags: #EstudeComigo #Pomodoro #LiveEstudo #FocoNosEstudos #EstudoAoVivo #Produtividade #Disciplina
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Информация по загрузке:
![[LIVE] 12 HR • STUDY WITH ME • Pomodoro 50/10 🔥 Fireplace sound](https://imager.clipsaver.ru/ezgGEXtd72I/max.jpg)
