C’EST LA RENTRÉE !!!!! (+ mes nouvelles habitudes)

Описание: Après un mois sans poster, me revoilà et : ça va MIEUX !
Je ne pensais pas que ce mois d'août serait aussi salvateur pour moi mais je crois que j'ai enfin réussi à me détendre, sortir de ma coquille, mettre en place de nouvelles chose...
Quel bonheur. Et d'ailleurs, aujourd'hui (enfin ce jeudi), j'avais mon tout dernier rendez psy.
Une vraie page se tourne.

Je suis ravie de vous retrouver pour un nouveau Bruits du quotidien, avec de nouvelles (et très chouette) habitudes ! J'espère que cette vidéo vous plaira.

Vous m'avez manqué, à jeudi prochain

Ce que je cite dans la vidéo :
Application pour le Yoga : Bend (j'ai la version payante - la routine que je fais est sur mon insta)
Gratte langue : https://amzn.to/3JNfdEf
Mon traversin : https://amzn.to/466SfPY (il fait 180cm, je me suis plantée) *lien affilié
La taie de traversin (c'était pas La Redoute) : https://amzn.to/47obrLi *lien affilié
Oreiller : toujours pas trouvé l'exact même sur Emma Matelas, je dirai que le plus proche est le AirGrid Nuage mais je ne l'ai jamais testé
Housse de couette : Lin des vosges
Et c'est tout ? Dites moi si il manque des infos ou refs

  / mlleeloise62  
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#routinematin #backtowork #rentrée2025