Силовая с гантелями по 2 кг.! Все тело!
Автор: Fitness Родионова
Загружено: 2026-01-23
Просмотров: 9
Описание: Тренировка выполняется с гантелями по 2 кг. и направлена на проработку всех мышечных групп. В работе ноги, ягодицы, руки, пресс, спина. Выбирайте вес гантелей по своим возможностям и силам. На ковриках ягодицы и пресс. Всем отличных результатов!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: