Медвежья болезнь: почему при стрессе скручивает живот и как с этим жить | Ксения Гебо`

Описание: Собрались на важную встречу, а вместо этого мучительные спазмы и бегство в туалет? Вы не одиноки. И это не слабость кишечника, а его сверхчувствительность.

Ваш кишечник - это ваш «второй мозг». Через блуждающий нерв он мгновенно считывает тревогу, страх провала или осуждения. Пока голос разума пытается вас успокоить, тело уже запустило древний механизм «бей или беги», где диарея — способ физически сброшить неподъемное напряжение.

Но «медвежья болезнь», лишь верхушка айсберга. Тело может мстить за хронический стресс и переработку десятками других, менее очевидных способов, саботируя вашу жизнь и крадя энергию.

Я записала для вас подробное видео «10 признаков, что тело мстит за переработку».

‼️ Переходите в мой канал, подписывайтесь и смотрите видео «10 сигналов психосоматики: усталость, тревога и боли - НЕ норма». Где я показываю всю систему сбоя:

✔️ Как тревожность превращается в физическую боль и мышечные зажимы
✔️ Почему туман в голове и панические атаки - это части одной цепи
✔️ Что значит, когда тело блокирует мотивацию и силы на ровном месте

Вам пора понять язык организма и помочь ему, а не бороться с ним.

Больше о том, как договариваться с телом в моем Telegram-канале ➡️ https://t.me/kseniyagebo

#медвежьяболезнь #срк #стрессикишечник #психосоматика #тревожность #кишечник #КсенияГебо #Деловтеле #синдромраздражённогокишечника #невроз #вегетативнаянервнаясистема #здоровьекишечника #тело