EP4 茶記叫奶茶走甜真係健康啲?小心飲出個肚腩仔
Автор: 妙說營養 NutriMiu
Загружено: 2026-03-10
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節目名稱:妙說營養 NutriMiu
集數:第4集
主題:【茶記迷思】奶茶走甜真係健康啲?小心飲出個肚腩仔
發布日期:2026-03-11
主持人:MiuMiu
節目內容概覽:去茶餐廳食晏,為咗健康啲、減肥減脂,好多人都會習慣嗌一杯「奶茶走甜」。心諗:無加砂糖,應該無事啦?
今集《妙說營養 NutriMiu》,主持人 MiuMiu 會同大家拆解茶餐廳奶茶背後的「熱量陷阱」。原來令你長出肚腩仔的元兇,未必係嗰兩匙砂糖,而係隱藏喺奶茶入面、大家最容易忽略嘅「佢」?
免責聲明:本節目內容僅供參考及教育用途,並不構成任何醫療建議、診斷或治療。
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