Uit de mentale gevangenis. Wat niemand je vertelt! - vlog 216

Описание: Je doet vaak dingen zonder erbij na te denken.
Je denkt steeds hetzelfde. Je doet steeds hetzelfde.
In deze video kijk je daarnaar.
Waarom je blijft vastzitten.
Wat je brein doet, zonder dat je het merkt.
Geen vaag verhaal. Geen vingertje.
Wel duidelijk. Wel eerlijk.
Deze video is voor jou
als je voelt dat je vastloopt.
En als je weet: dit wil ik anders.

#bewustwording #mentalegezondheid #persoonlijkegroei #patronendoorbreken #ego #trauma #psilocybine #neuroplasticiteit #innerlijkewerk #zelfonderzoek

Voel je dat je vastzit in jezelf.
In gewoontes die je niet helpen.
In gedachten die blijven terugkomen.
Deze vlog gaat over:
vastzitten in patronen, leven op automatische piloot
niet blij zijn met jezelf, steeds terugvallen in gedrag dat je wilt loslaten
Het gaat over verslaving. Groot of klein.
Koffie. Alcohol. Roken. Eten. Gedachten. Zelfkritiek.
Over waarom stoppen zo moeilijk is.
Waarom je steeds opnieuw begint.
En waarom wilskracht vaak niet genoeg is.
Deze video is voor jou, als je wilt veranderen, maar merkt dat je steeds vastloopt.

#uitdeverslaving #patronen #automatischepiloot #nietgelukkig #zelfbeeld #zelfkritiek #innerlijkewerk #mentalegezondheid #gedachten #gedrag #terugvallen #persoonlijkegroei #bewustleven #verslavingsgedrag #zelfontwikkeling #jezelftegenhouden #verandering #vastzitten