หากตรวจฮอร์โมนแล้วพบว่า ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการนอน มีค่าปกติ แต่ยังนอนไม่หลับ ควรทำอย่างไรต่อ?

Описание: หลายคนรู้สึกว่า “ตรวจแล้วทุกอย่างน่าจะเคลียร์”
เพราะผลบอกว่าฮอร์โมนเกี่ยวกับการนอน “อยู่ในเกณฑ์ปกติ”

แต่ร่างกายยังส่งสัญญาณว่า
❌ หลับยาก
❌ ตื่นบ่อย
❌ ตื่นแล้วไม่สดชื่น

🧠 ความจริงแล้ว… ระบบในร่างกายไม่ได้ทำงานแยกส่วนกัน แม้ฮอร์โมนตัวหลักจะดูดีแต่อาจมี “ระบบอื่น” ที่เชื่อมโยงกันอยู่และเป็นตัวขัดขวางคุณภาพการนอนของคุณโดยไม่รู้ตัว
.
บรรยายโดย นพ.ธรณัส กระต่ายทองใบประกอบวิชาชีพเลขที่ 24516
📌 ปรึกษาได้ที่ V Precision Clinic
.
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
☎ เบอร์โทร. 096-964 6465
💚 ช่องทาง Line: @vprecision
หรือคลิก https://lin.ee/VusBQ8d

V Precision Clinic (วี พรีซิชั่น คลินิก)
ชั้น 9 อาคาร Vi Plaza (ติดถนนวิภาวดี กรุงเทพฯ)
🕘 เวลาทำการ : 09.00 - 18.00 น.
📍 แผนที่ : https://maps.app.goo.gl/oDENgJEcz8A2J...

#นอนไม่หลับ #ฮอร์โมน #vprecisionclinic #ฮอร์โมนไม่สมดุล