甜點餐前吃餐後吃差很大 | 台灣蘋果日報

Описание: 甜點通常在正餐後才吃，除了dessert一詞源自法文的desservir，意即在主菜享用完畢時，會收走所有餐點外，最後並會送上甜點，提醒大家這餐飯就結束了之外，根據香港《飲食男女》的報導，營養師也建議，因為人體所需要的營養素最好能自三餐中攝取，例如必需的碳水化合物、蛋白質或蔬菜水果，如果因先吃了甜點太飽足，而影響到身體每日必需的營養吸收，就不太健康了。

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