MAYORES 60+: 4 Pescados que DESTRUYEN su Memoria y Corazón (¡Cuidado con el #1!)
Загружено: 2025-12-31
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¿Sabía que el pescado que cena podría estar dañando su memoria o corazón? Aunque es saludable, ciertos tipos (como la tilapia de granja o el atún en lata) acumulan mercurio y toxinas peligrosas para mayores de 60 años. En este video, el Dr. Said Cañarte revela la "lista negra" de los 4 pescados a evitar y los 4 mejores (como la trucha o sardinas) para limpiar sus arterias y proteger su cerebro. Aprenda a elegir mariscos seguros, ricos en Omega-3 y libres de contaminantes.
Tenga en cuenta que esta información NO pretende reemplazar las evaluaciones o tratamientos indicados por su médico o fisiatra.
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